1:1 COACHING-PROGRAMM
NACHHALTIGE &
TIEFGREIFENDE VERÄNDERUNG
Dich erwarten 12 persönliche 1:1 Sessions
über 16 Wochen zu deinen ganzheitlichen Gesundheitsthemen, Persönlichkeitsentwicklung,
Trauma- & Nervensystemarbeit - individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
work with me
WARUM DU DICH BEGLEITEN LASSEN SOLLTEST
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Du fühlst Dich überfordert durch emotionale und körperliche Herausforderungen oder chronische Gesundheitsprobleme?
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Du wünschst dir tiefgehende emotionale Heilung und langfristige Gesundheit?
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Du bist gestresst, erschöpft und dir fehlt die Leichtigkeit in deinem Leben?
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Du hast schon einiges versucht und fühlst dich von deinen Ärzten und Therapeuten nicht gesehen und kommst nicht weiter ?
Dann ist meine Intensivbegleitung genau das Richtige für Dich.
Deine Vorteile des 16-Wochen-Konzepts auf einen Blick
GANZHEITLICHE GESUNDHEIT & PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG IN EINEM INTENSIVEN 1:1 COACHING PROGRAMM
FOKUS AUF URSÄCHLICHER EMOTIONALER ARBEIT, TRAUMA- UND NERVENSYSTEMREGULATION SOWIE EMOTIONALE RELEASE
KOMBINIERT MIT WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTEN METHODEN UM ZUSÄTZLICH DEINE KÖRPERLICHE GESUNDHEIT ZU STÄRKEN
REGELMÄSSIGE PERSÖNLICHE TERMINE IN MEINER PRAXIS IM ALLGÄU ODER ONLINE SITZUNGEN ÜBER 16 WOCHEN
01
Fundiertes Wissen leicht zugänglich
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Medizinisches Wissen: Verstehe die Zusammenhänge von ganzheitlichen Therapieansätzen und wissenschaftlich fundierten Methoden, um die Ursachen deiner Symptome zu durchblicken und auf den Grund zu gehen.
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Alltagstaugliche Strategien: Lerne verschiedene Methoden und setze praktische Tipps direkt in Deinem Alltag um und erlebe spürbare Veränderungen.
02
Ganzheitliche Ansätze
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Natürliche Methoden: Vertiefe Dich in Themen wie chronischer Stress, Ernährung, Darmgesundheit, Hormone, Umweltbelastungen und emotionale Gesundheit und verstehe dessen Auswirkung auf deinen Zustand.
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Optimale Versorgung: Ein Mangel an Mikronährstoffen beeinflusst deine Gesundheit, die mentale Kapazität, deine Resilienz sowie Leistungsfähigkeit. Eine gezielte Analyse deckt Defizite auf und liefert dir individuelle, umsetzbare Empfehlungen für deine optimale Versorgung und mehr Wohlbefinden.
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Körperliche & mentale Regeneration: Finde zurück in deine Kraft, ein reguliertes Nervensystem und erreiche Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional.
03
Fokus auf emotionale Heilung & Nervensystem
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Blockaden lösen: Bearbeite emotionale Belastungen und Traumata, die Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit nachhaltig beeinträchtigen.
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Mentale Stabilität: Erlerne Selbstregulationstechniken, um innere Ruhe zu finden.
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Stressbewältigung: Entwickle Wege, um berufliche und private Überlastung zu reduzieren..
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Nervensystem regulieren: Stärke Deine Resilienz und finde einen besseren Umgang mit Stress um Erkrankungen vorzubeugen und nachhaltig gesund zu sein.
04
Persönliche Entwicklung
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Selbstverwirklichung: Entdecke Dein Potenzial und erlebe tiefgreifende persönliche Transformation.
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Inspiration & Begleitung: Profitiere von individueller Unterstützung, die Dich auf Deinem Weg begleitet.
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Videomaterial: Nach Bedarf, auf Dich abgestimmtes Übungsmaterial für Zuhause.
05
Flexibel und individuell
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Ortsunabhängig: Wähle zwischen Online- und Offline-Optionen – passend zu Deinem Alltag.
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Individuell abgestimmt: Erhalte eine Betreuung, die Deine Bedürfnisse und Lebensumstände berücksichtigt. Messenger Begleitung inklusive.
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Verständnis & Motivation: Erhalte Einblicke in meinen eigenen persönlichen Weg, erfahre tiefes Verständnis und Zuhören und lass Dich inspirieren.